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	女性養生堂
	作者:孔令謙

· 寶寶推拿保健法
· 50位女性講述乳房的故事
· 女性健康使用手冊
· 女人的三春1:從女孩到女人
· 女人的三春:2:更年期銀發族
· 女人40歲以後的品味生活 - - 活出人生的滋味
· 寶寶健康必讀故事誰叮了我的屁股
· 女性的安睡良方
· 女人養育書:締造孩子一生的育兒寶典

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共1018條·共51頁·第1頁

	女性養生堂
	作者:孔令謙	出版社:中國華僑出版社
	出版日期:2006-10-01	ISBN:780222130
	簡介:這是一本專門為女人精心打造的健康書。它從營養和保健兩個方面，給予女性全面的健康指導，並在每一個章節的後面附有一則“健康小提示”，向你講解最新的健康知識和最簡單可行的保健方法。本書上篇從保健的角度，講述女性在飲食保健、運動保健、睡眠保健、性保健、生殖保健、心理保健諸方面應該注意的問題，以及各種常見的女性疾病的治療方法。同時介紹了女性在減肥、日常美容護理方面容易陷入的誤區和正確的保健方法，讓你在擁有健康的同時，收穫美麗和年輕。下篇根據營養學的最新知識和女性的特殊需要，教女人如何以最簡單可行的方法來安排自己的日常飲食，以保持營養均衡，防病、美容和抗衰老。本書與其他類似的健康圖書相比，最大的特點就是取材新穎，內容更貼近現代生活，特別是現代都市人的生活，它特別適合各年齡段的女性做日常生活的健康指南。更多>
	NT:280.0 USD:7.1	購買｜收藏

	寶寶推拿保健法
	作者:孫德仁	出版社:中醫古籍出版社
	出版日期:2004-05-01	ISBN:780174221
	簡介:本書的編寫是從寶寶的生理、病理、俞穴定位、推拿手法，到常見病的推拿治療方法，由淺入深，通俗易懂，便於掌握。其適應5歲以內的嬰幼兒，在嬰幼兒的特殊年齡段，有許多穴位和成年人不一樣，它是獨特的俞穴，有點狀、線狀、面狀和環狀，到5歲以後自動消失並失去作用。寶寶推拿保健法就是用獨特的推拿醫技手法，在嬰幼兒體表特定的俞穴、經絡觸摸作功，產生一定的能量，通過資訊傳遞，改善機體系統的內能，達到提高免疫力、增強抗病能力、保健身體及防病治病的目的，讓更多的寶寶都能享受到寶寶推拿這一古老而新奇的療法。本書不但適合醫學院校的師生及臨床醫生研究學習參考應用，還適合於寶寶推拿的愛好者及寶寶家長閱讀，也可作為學習小兒推拿的教科書，實為一書在握，寶寶小疾可解除的專書。更多>
	NT:100.0 USD:1.2	購買｜收藏

	50位女性講述乳房的故事
	作者:時尚健康雜誌社/《時尚健康》雜誌社編/時尚健康雜誌社編	出版社:吉林美術出版社
	出版日期:2005-01-01	ISBN:753861706
	簡介:金星、婁遒鳴、袁泉、彭丹、東加麗……首度真誠出鏡袒露胸懷傾情講述他們乳房背後的故事。　　中國第一次如此篇幅、如此我度、如此尺度、如此規模呈現“乳房聖經” 　　關於乳房，來自五大洲多個國家的50位女性最直接、最震撼、最深度、最全面的展現和表達國內首度文圖獨家爆料，全方位深度報道女性乳房現狀。 <更多>
	NT:320.0 USD:3.5	購買｜收藏

	女性健康使用手冊
	作者:（美）艾倫·米肖　等編著，李東川　等譯	出版社:東方出版社
	出版日期:2006-12-01	ISBN:750601229
	簡介: 《女性健康使用手冊》是當今美國最暢銷的女性健康專著。它因以直截了當的方式討論最困擾女人健康方面的問題，並以非醫學術語和不帶性別偏見的語言表達而著稱。這裡有女性健康領域最新研究成果以及對三百餘位資深女性健康權威的採訪。在每一章裏，你都將發現專家們直率而有見地的忠告，它提供了幫助你防止疾病、保持身體健康的實踐指導，同時還讓你與其他女性共同分享成功對付一系列健康問題的經歷。通過本書，你可以獲得做出正確選擇所具備的必要知識。更多>
	NT:290.0 USD:5.3	購買｜收藏

	女人的三春1:從女孩到女人
	作者:莊淑旂/(中國台灣)莊淑旂/莊淑囗	出版社:海南出版社
	出版日期:2006-12-01	ISBN:754431952
	簡介:在《女人的三春——生理期·坐月子》一書中，莊博士針對女性的前兩個健康關鍵期——月經生理期和懷孕坐月子，從女孩成長為女人的微妙身心變化，到經期護理、懷孕保健、坐月子調養與積極育兒等各個階段，指引所有女性如何藉由優質食補、健康作息、日常運動和特殊保養，為健康打下扎實基礎、為美麗儲備豐富資源。她所獨創的坐月子方法，已是無數產婦月內調養的奉行圭臬。台灣很多知名藝人、社會名媛都採用她獨特的月子保健法。如台灣政治家蔣孝嚴的女兒就是在產後使用莊淑旂博士的月子保健。不僅在產後迅速恢復了身材，並利用月子期間調養身體，改善了以前手足冰冷的毛病。她表示下次生產要從開始就使用莊淑旂博士的月子法，將會越生越美麗，越生越健康。如今大陸也開始漸漸流行莊博士的“月子餐”，如：歌手那英、主持人李靜等知名藝人也都用莊淑旂博士的月子餐調養身體，產後迅速恢復窈窕身姿。著名演員黃磊、孫莉夫婦更寫文章感謝莊博士的月子餐對他們的幫助。只要耐心、細心地依照莊博士的指導，回歸自然、順乎本心，所有女性都能學會疼惜自己、保護自己的幸福之道，成為家庭和社會最溫暖的小太陽，散發耀眼光芒與充沛活力。更多>
	NT:298.0 USD:7.5	購買｜收藏

	女人的三春:2:更年期銀發族
	作者:莊淑旂/莊淑囗/(中國台灣)莊淑旂	出版社:海南出版社
	出版日期:2007-02-01	ISBN:754431953
	簡介:在《女人的三春——更年期·銀發族》一書中，莊博士教大家如何以運動與飲食的方法改善更年期的不適症狀，安然度過更年期，並懷抱著一顆感恩的心，面對停經後的生活。莊博士的母親年輕時因流產而失去健康，臥病在床長達近20年。在母親更年期時，莊博士通過細心調養與照顧，使母親恢復了健康與美麗，九十歲高齡時還能週游世界，也印證了“更年期確實可以回春”的理論之後，在與母親共同生活的幾十年中，莊博士積累了豐富的照顧高齡者以及銀發族自我健康管理的經驗，尤其是真正對高齡者有益的養生之道。在銀發族篇裏，莊博士將侍奉高齡母親的經驗作為分享，從食衣住行的照顧，到心靈層面的關懷與慰藉，做詳細的介紹，不但對銀發族受益無窮，也非常適闔家有高齡父母的子女閱讀。是銀發族真正的健康指南，子女照顧父母的最佳守則。她所獨創的宇宙健康操等健身方式在台灣民眾中風靡流行，連企業家王永慶、著名歌唱家蔡琴等都身體力行，手持毛巾，伸展身姿，將莊博士的宇宙健康操作為平時強身健體、解除工作疲勞的秘密武器。《女人的三春——更年期·銀發族》最大重點，就是強化遵循自然法則的規律生活，以及懷抱感恩之心，再加上預防勝於治療的自我健康管理，去喜悅迎接更多>
	NT:298.0 USD:6.7	購買｜收藏

	女人40歲以後的品味生活 - - 活出人生的滋味
	作者:舒丹	出版社:中國物資出版社
	出版日期:2005-06-01	ISBN:750472359
	簡介:本書告訴你：40歲以後的女人如何品位生活，活出人生的滋味！時尚，女人永遠鍾情的花朵；自信，40歲以後女人時尚的翅膀；性感，40歲以後女人的時尚氣質；女人味，40歲以後女人必備的素質；優雅，40歲以後女人品位再現；智慧，使你的美麗不再空洞！40歲以後的女人，應該讓生活有滋有味，讓人生幸福精彩！更多>
	NT:300.0 USD:3.5	購買｜收藏

	寶寶健康必讀故事誰叮了我的屁股
	作者:	出版社:湖南少年兒童出版社
	出版日期:2004-06-01	ISBN:753582576
	簡介:更多>
	NT:88.0 USD:1.0	購買｜收藏

	女性的安睡良方
	作者:(美)梅爾﹒H.克利格(MeirH.Kryger)	出版社:中國婦女出版社
	出版日期:2006-01-01	ISBN:780203241
	簡介:好的睡眠是人們生活質理的保障，而女性睡眠問題非常普遍，並且常被誤診。在本書中，作者幫你分析睡眠不好的原因，並找出解決問題的辦法。你會發現：月經、懷孕、絕經如何影響你的睡眠；繁忙的工作和生活壓力會導致什麼睡眠問題；特殊的睡眠問題，如不安腿綜合徵、發作性睡眠、睡眠呼吸障礙等。了解睡眠，開始一夜安睡之旅，願天下女人都擁有好的睡眠、容光煥發！　　生命的三分之一時間是在睡覺，好的睡眠是人們生活質理的保障。由於女性生理特點的特殊性，女性睡眠問題更為常見，因此，處理好睡眠的問題對於女性尤其為重要。作者用通俗的文筆和講故事的方法，給讀者講述了常見的睡眠問題和診治方法。併為讀者自我檢測和調整睡眠，提出了一系列有價值的方法，有很強的實踐性，可作為睡眠障礙者的參考讀本。更多>
	NT:200.0 USD:2.2	購買｜收藏

	女人養育書:締造孩子一生的育兒寶典
	作者:瑞芙女社編譯	出版社:中國婦女出版社
	出版日期:2006-02-01	ISBN:780203142
	簡介:孕期是女人一生中最美麗的片斷小寶寶的出生也是生命中最珍貴的禮物。我們該如何科學地面對呢？本書圍繞孕前準備、十月懷胎、孕期營養與保健、分娩、新生寶寶護理、嬰幼兒護理、學齡前期孩子培養，寶寶的遊樂園、學齡期亥子教育九方面．闡述了科學育兒最實用，最行之有效的方法。內容全面、科學實用，體現了性、優育、優教、優智的育兒理念，是將為人母和已為人母的新媽媽在育兒過程中的良師益友。更多>
	NT:248.0 USD:2.6	購買｜收藏

	女人別讓細節毀了健康/水樣女人系列(水樣女人系列)
	作者:水淼	出版社:航空工業出版社
	出版日期:2007-01-01	ISBN:780183853
	簡介:今天的女性，除了追求美麗，更追求健康和快樂。本書從女性日常生活中常見的衛生習慣和美容細節入手，剖析了其中喑藏的不健康因素，提示女人呵護自己，令自己更健康，更充滿活力。全書分五章，內容包括：都是愛美惹的禍；特別的時期，特別的脆弱；白領麗人的健康殺手；女人身體看不見的秘密；粗心女人的壞習慣，是一部關愛女性健康的貼心寶典。更多>
	NT:228.0 USD:2.9	購買｜收藏

	孕產婦美味保健食譜
	作者:吳傑李晶/吳傑//李晶/吳傑	出版社:化學工業出版社
	出版日期:2008-01-01	ISBN:712201043
	簡介:本書根據孕產婦的生理變化和營養要求，精心擇選出200多款口味各異、針對性強的菜肴及主食食譜。通過具體闡述食譜的用料配比、菜肴（主食）效用、製作方法、操作小貼士以及營養與功效，體現了豐富的特色飲食文化和作者獨到的食療理念，適合廣大孕產婦及其家屬參考。更多>
	NT:198.0 USD:4.7	購買｜收藏

	女人40美麗健康書
	作者:倪薇薇	出版社:中國畫報出版社
	出版日期:2008-02-01	ISBN:780220236
	簡介:四十幾歲的女人多了一份從容和自信，多了一份優雅與自主，學會了欣賞自己，學會了犒勞自己，對家人，對同事，對自己的心靈更有一種體諒的態度。本書從多方面闡述了四十幾歲的女人，究竟應該以怎樣一種姿態生活。　　人生40方開始，因為還有幾十年的美好人生在等待著您！願您攜帶著美麗、智慧、快樂、健康，走到幸福人生的終極！更多>
	NT:320.0 USD:3.6	購買｜收藏

	會睡的女人美到老
	作者:水淼	出版社:中國時代經濟出版社
	出版日期:2006-01-01	ISBN:780169826
	簡介:“愛吃的女人衰老早，會睡的女人美到老”是美國已故著名女影星奧黛麗·赫本的名言。一些漂亮的國際女明星如何養顏？睡眠是被她他列為第一條的養顏守則。就像張曼玉所說“無論如何，我都不縮短睡眠的時間。”其實，什麼樣的美容藥都比不上睡眠這個天然的補養品。有時候，我們知識睡眠不足給我們帶來的創傷有多大，也努力讓自己變成一個睡美人，但是我們卻不知道如何去獲得睡眠帶來的美麗，因為我們對睡眠的誤解太多太多…… 這可不是一本深奧的理論書，也不是一本讓你系統地了解睡眠知識的書，因為你連睡眠的時間都無法保障，也沒人指望你會啃動一本枯燥無味的學術書，它只是一本讓你懂得“你滿足了自己的睡眠需求，也就滿足了你的健康也以及養顏需求”的書。以及“教你如何擺脫睡眠問題糾纏”的書。在進入本書之前，還是先測測你的睡眠問題有多大吧！更多>
	NT:250.0 USD:5.9	購買｜收藏

	美麗乳房:女性乳房保健全書
	作者:葉芷	出版社:中國三峽出版社
	出版日期:2007-01-01	ISBN:780223312
	簡介:女人如花，因為美麗。花開花落總有時，但女人卻可以花開四期，美景常在——青春期少女如向日葵，充滿活力，健康向上。成熟的女性如鬱金香，她們因為繁忙而美麗，舉手投足間滿是青春氣息。更年期的女性如黃菊，絢爛雖已不在，但暗香猶存。老年期女性如滿天星，有了她們的存在，五彩斑瀾的花海才完整。女人的美麗源於健康。女人似水，健康是源! 這是一本介紹女性如何保健和常見疾病防治方面資訊的書籍。男人和女人，究竟誰更在意乳房的大小?究竟是誰在操縱和決定著對乳房的審美?其實每一個女人都可以選擇美的標準，因為每一對乳房都是上帝給予人間的寶物。本書是關於乳房護理的綜合指南，傳達著來自一位女性健康問題專家的實用資訊。是一本易於讀者理解，有助於讀者增長知識的參考書，不僅有助於女性朋友們更多地了解和保護健康的方法，而且幫助她們能夠更好地了解自身的健康狀況。更多>
	NT:250.0 USD:5.9	購買｜收藏

	女性健康80忌
	作者:張曉彥	出版社:中國紡織出版社
	出版日期:2008-03-01	ISBN:750644796
	簡介:擁有健康的體魄，遠離疾病的侵襲，是每個人的願望。與一些必須要做的事情相比，健康禁忌最容易被忽視。本書正是基於這一點，從女性生活中容易被忽視的健康細節入手，從女性生活當中的一些健康禁忌入手，向廣大的女性讀者科學地講述80個女性健康禁忌問題，這些問題是一些看似正常實則極不衛生的生活習慣，也是與女性朋友的生活密切相關又容易被忽視的健康問題。更多>
	NT:290.0 USD:6.8	購買｜收藏

	女性健康的藝術
	作者:韓海彬	出版社:黑龍江科學技術出版社
	出版日期:2007-05-01	ISBN:753885349
	簡介:女人如花，女人似玉，縱然天生麗智，也需精心呵護。由於特殊的生理特點以及所承擔的多重社會角色，女性所承受的生活和工作壓力越來越大，女性身體也承受了更多折磨，出現了這樣那樣的健康問題，諸如患肥胖症、糖尿病、心腦血管病者逐年增多，給許多原本幸福美滿和諧的家庭帶來了陰影。因此普及女性身體保健知識、增強女性防疾抗病能力，呵護女性身心健康已是我們每一個家庭不可忽視的問題。人人都知曉健康的重要性，但問題在於如何獲得健康、並保持健康呢? 這本《女性健康的藝術》就是引領人們走向身心健康的好嚮導。首先，本書倡導一種新的健康理念。編者認為，健康是一門藝術—— 無需刻意追求，只要你盡可能科學地了解自己的身體，擁有一種全新的、積極的生活態度，科學的、自由的生活方式，你就可以“輕輕鬆鬆來健康，快快樂樂去生活”。其次，本書提醒女性關注身體的健康細節。健康是女性時時關注的主題，但是您是否能做到在生活的點滴細節處關注身心健康呢?令人遺憾的是，生活中忽視甚至無視自己健康的女性，大有人在。她們或許由於工作的繁忙而無暇顧及，或許由於欠缺科學的保健知識和正確的健康理念，不經意間損更多>
	NT:268.0 USD:3.5	購買｜收藏

	會吃讓女人更美
	作者:小雨	出版社:中國紡織出版社
	出版日期:2006-07-01	ISBN:750643782
	簡介:美麗是一個被施了魔法的詞彙，像超強的魔力蠱惑得人人躁動不安。而“人皆有之”的愛美之心，在女人身上體現得如此淋漓盡致。在追尋美麗、展示美麗的過程中，大多數女人簡直不計成本、不惜代價，無論多麼昂貴的化粧品都想往臉上抹，無論多麼危險的美容手術都敢做。然而，化粧品粉飾的臉美得並不自然，卸粧之後的本色更是讓人不敢恭維；至於美容手術，看看此起彼伏的該類官司就知道其毀容的概率有多大。愛美無罪，但女人的身體不能因為愛美而遭罪。因此，越來越多的聰明女性開始尋求一種低價高效、安全持久的美麗之道，那就是——靠科學的飲食保持自己的青春、再造自己的靚麗。《會吃讓女人更美》就是專門為愛美的聰明女人量身定做的一本飲食指南書籍。書中對飲食的美容功能進行了深入細緻的剖析，告訴你如何由內而外地滋潤肌膚，健美身材。更多>
	NT:280.0 USD:3.1	購買｜收藏

	女性最好的醫生:誰是女性最好的醫生
	作者:林青	出版社:人民軍醫出版社
	出版日期:2007-04-01	ISBN:750910853
	簡介: 本書以問答的形式詳細解答了女性生理、心理、疾病、特殊時期及日常生活中所關心的問題，主要介紹了操作簡便和切實可行的解決方案，以及女性朋友最關心的美容和減肥問題。本書具有科學性、實用性和可讀性強的特點。是廣大女性朋友維護身心健康的理想參考讀物。更多>
	NT:288.0 USD:6.8	購買｜收藏

	女性心理健康全書
	作者:趙寧	出版社:新世界出版社
	出版日期:2008-06-01	ISBN:780228707
	簡介:追求成功是所有現代女-眭的企盼。但是，成功需要有成功者的素質。一個偉人說：“要麼你去駕馭生命，要麼生命駕馭你。你的心態決定，誰是坐騎，誰是騎士。”健康的心理能吸引財富、成功、快樂和健康；不健康的心理則是心靈的垃圾，不僅排斥財富、成功、快樂和健康，甚至會帶走生命中所有美好的東西。　人的心理健康的標準是相對的。絕對的健康和絕對的不健康的人都是少有的，大部分人處於健康與不健康的中間狀態。一般來說，女性出現或存在一點心理問題，都能通過心理的自我調整及時解決；但如果任其發展，就會由一般的心理問題發展為心理障礙，嚴重者會影響她們的身體健康，也會阻礙她們的工作和生活。　在人生的道路中，我們每個人都要面對無數選擇。願不願意過一種積極的生活，這是你個人的一種選擇。　《女-眭心理健康全書》為每一個現代女性如何選擇成功、選擇快樂、選擇幸福提供了非常全面而實用的指導。只要你願意敞開心靈，拋卻舊的觀念，改變不良的行為習慣，將良好的心態轉化成習慣，快樂和幸福的人生就盡在你的掌握之中!更多>
	NT:390.0 USD:9.2	購買｜收藏

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